감식초효능 썸네일형 리스트형 '각종 요리비법' 감식초 BEST 7가지 효능 및 부작용 안녕하세요~ 건강닥터 76입니다. 이번시간은 '각종 요리 비법'으로 많이 활용되고 있는 "감식초"에 대해 자세히 알아보겠습니다. 감식초 100g 안의 영양성분 열량 : 10kcal 단백질 : 1.62g 탄수화물 : 0.9g 포화자방 : 3g 콜레스테롤 : 2mg 수분 : 97.1g 칼륨 : 276mg 망간 : 0.489mg 마그네슘 : 11mg '감식초 하루 섭취량 : 소주잔 1잔 정도의 양' 감식초 효능 01. 피부건강 감식초에는 활성산소를 없애줄 수 있게 도와주는 비타민C, 비타민 E, 사과산이 풍부하게 함유되어 있어 피부 노화의 방지, 피부 재생, 피부보습, 피부가 거칠어지는 것에도 좋은 역할을 한다. 또한 주름개선과 모공축소, 미백효과, 기미와 주근깨 발생, 피부암 발병 위험도를 억재 하는 등에 .. 더보기 이전 1 다음
