골프엘보 썸네일형 리스트형 테니스 엘보의 원인 및 증상, 예방, 치료방법 안녕하세요~ 건강닥터 76입니다. 이번시간은 일상생활에서 많이 겪는 "테니스 엘보"에 대해 자세히 알아보겠습니다. 엘보의 정의 엘보란 팔꿈치 통증을 일으키는 가장 흔한 퇴행성 질환으로 팔꿈치 근육이 시작되는 부위에 동통이나 압통이 생기는 증후군을 말한다. 엘보의 종류 테니스 엘보 - 주먹을 쥐거나 손목 관절을 뒤로 젖힐 때 팔꿈치 바깥쪽 통증 골프 엘보 : 주먹을 쥐거나 손목 관절을 뒤로 젖힐 때 팔꿈치 안쪽 통증 테니스 엘보의 원인 테니스 엘보는 팔의 과도한 사용으로 인해 팔꿈치를 감싸고 있는 힘줄이 파열되면서 염증 및 통증을 일으키는 질환이다. 또한 팔꿈치 근육의 과한 사용으로 긴장이 장시간 유지될 때 발병활 확률이 평소보다 높다. 주로 손가락이나 손목을 펴는 동작을 할 때 통증이 발생하는데 선수뿐만.. 더보기 이전 1 다음
